Boeken zoeken

Het Hongerige brein / de ultieme afvalbijbel / blijvend slank met Dr. Frank

Door: Berkum, Frank van

❮ ❯

ISBN: 9789035142237
Uitgever: Prometheus/Bert Bakker
Taal: Nederlands
Categorie: overig diverse
Details: 2014, 248pp, paperback in nieuwstaat. Het boek kan door de brievenbus. Met evt. nog een vergelijkbaar boek erbij
Extra informatie: Je hebt alle diëten al geprobeerd. Je neemt je elke dag wel een keer voor om op dieet te gaan. Je bent bovendien een echte jojo'er. Dan is dit het boek voor jou. De meeste afvalpogingen falen. Het dieet is te moeilijk, je hebt honger of boekt niet genoeg resultaat. En dat is niet zo gek, want afvallen moet je leren: je moet oefenen, moeilijke momenten overwinnen en de juiste strategie kennen. Afvallen doe je namelijk met je hoofd. Het hongerige brein is daarom geen dieet, maar jouw persoonlijke afvalcoach. Welk dieet je ook kiest, Dr. Frank helpt je het succesvol uit te voeren. Zijn slimme trucs, effectieve strategieën en zalige recepten maken afvallen lekker en leuk, zodat overtollige kilo's nu eens en voor altijd verdwijnen. Dr. Frank van Berkum (1956) is internist en deskundige op het gebied van voeding, overgewicht en diëten. Zijn bestseller Gezond slank met Dr. Frank was het bestverkochte Nederlandse boek van 2010. Hij heeft een grote medische praktijk en helpt duizenden patiënten in hun strijd tegen overgewicht en de daaruit voortvloeiende ziekten en aandoeningen.
€ 6.00

Voorraad: 1